الصحة النفسية
رفقًا بالفتيات… فليست الأقدار مجالًا للأسئلة
تناقش المقالة الضغوط النفسية التي تواجهها الفتيات بسبب الأسئلة المتكررة حول تأخر الزواج أو الوظيفة، وتقدم حلولًا عملية لترسيم الحدود وحفظ الخصوصية.
١٣ يوليو ٢٠٢٦
“جيل القلق” القصة التي بدأت مع الهاتف الذكي
تحليل لكتاب جوناثان هايدت جيل القلق حول تأثير الهواتف الذكية ووسائل التواصل على الصحة النفسية للمراهقين، والتشريعات الجديدة في أستراليا وعُمان لحماية الأطفال دون 16 عاماً
٨ يوليو ٢٠٢٦
مختص يجيب: كيف تسرق الهواتف ساعات من يومنا؟
معاذ الصالحي مختص علم نفس يشرح التصفح القهري وتأثيره على نظام المكافأة في الدماغ والدوبامين والكورتيزول، ويحدد الفئات الأكثر عرضة بين 12-25 عامًا
١٩ يونيو ٢٠٢٦
رغم التحذير منها: لماذا أصبحت القروض أسهل الحلول؟
البنك الدولي وصندوق النقد يحذران من ضعف الثقافة المالية لدى الشباب العُماني، ودراسات BMJ تربط تراكم الديون بالقلق النفسي، فيما تؤكد استدامة أن المشكلة ليست في القرض بل في طريقة استخدامه
٢١ مايو ٢٠٢٦
لمن يُهمِل ترغيب ابنه على القراءة: هذه الدراسة تكشف نتائج مهمة لك
دراسة من المملكة المتحدة على 8936 طفلًا تكشف أن القراءة اليومية في سن السابعة تخفض فرط الحركة وتشتت الانتباه وتعزز التعاطف والسلوك الاجتماعي الإيجابي
٢٠ أبريل ٢٠٢٦
حظر أم حماية؟ العالم يعيد تنظيم استخدام القاصرين لوسائل التواصل الاجتماعي
أستراليا تحظر وسائل التواصل لمن دون 16 عامًا، وفرنسا تقر قانون سن البلوغ الرقمي عند 15 عامًا، بينما تدرس بريطانيا والدنمارك وماليزيا ونيوزيلندا قيودًا مماثلة لحماية الصحة النفسية للمراهقين
٢٩ يناير ٢٠٢٦
مختصة أسرية تكشف عن 7 عوامل قد تؤدي إلى الطلاق
مديرة دائرة الإرشاد والاستشارات الأسرية حوراء الموسوية توضح مؤشرات الطلاق وآثاره في الأبناء، وتؤكد أهمية الانفصال السلمي والتثقيف قبل الزواج.
٢٤ يناير ٢٠٢٦
ما لا تعرفه عن القيلولة: راحة ذكية أم إنذار لمشاكل صحية؟
القيلولة القصيرة بين 10 و30 دقيقة تحسّن الأداء الذهني والذاكرة، بينما القيلولة الطويلة فوق 60 دقيقة قد ترتبط باضطرابات النوم وأمراض القلب والسكري حسب دراسات Harvard وEuropean Heart Journal
٢ يناير ٢٠٢٦
الحرب ترتدّ على الداخل الإسرائيلي: أكثر من مليون طفل يواجهون انعدام الأمن الغذائي
تقرير لمنظمة لاتيت يكشف أن 26.9% من الأسر و37.5% من الأطفال داخل إسرائيل يواجهون انعدام الأمن الغذائي، مع ارتفاع تكلفة المعيشة وتدهور أوضاع المستفيدين.
٩ ديسمبر ٢٠٢٥
”حياة“ مبادرة وطنية رقمية للتوعية من الإدمان وتقديم الدعم
دشنت وزارة التنمية الاجتماعية منصة «حياة»، أول منصة رقمية متخصصة في سلطنة عُمان، لتوفير التوعية والإرشاد والعلاج والتأهيل، ودعم المتعافين والباحثين عن التغيير والأسر بسرية.
١٧ سبتمبر ٢٠٢٥
نحو 400 حادث دهس في عام واحد أغلبها في مسقط؛ كيف يمكن تجنبها؟
يكشف الكتاب الإحصائي السنوي 2025 أن الدهس كان ثاني أكثر أنواع الحوادث في 2024م، مع بيان أسبابه وآثاره النفسية والعقوبات القانونية وخمس خطوات لسلامة طلبة المدارس.
١٥ سبتمبر ٢٠٢٥
انتبه .. الإفراط في محادثة “chatgpt” قد يقودك إلى الذهان
عرضت تقارير حالات أوهام وهلوسات ارتبطت بالإفراط في محادثة شات جي بي تي، فيما حذرت دراسة لجامعة ستانفورد من استخدامه بديلًا عن الأطباء النفسيين.
٢٧ أغسطس ٢٠٢٥
“هوس الجمال” يستهدف الأطفال: مخاطر صحية وأبعاد نفسية
يتأثر أطفال بين 7 و12 عامًا بمحتوى الجمال الرقمي فيستخدمون الريتينول والأحماض ومنتجات البالغين، ما قد يسبب تهيج البشرة ويعزز القلق واضطرابات صورة الجسد.
٢٥ أغسطس ٢٠٢٥
مع انتشار استخدامها: دراسة سعودية تكشف أضرار أكياس النيكوتين على الصحة
وجدت دراسة شملت 1214 بالغًا استخدموا أكياس النيكوتين خلال الأشهر الستة الماضية أن 81% عانوا أعراضًا هضمية و40% أبلغوا عن أعراض نفسية متفاوتة.
٢١ أغسطس ٢٠٢٥
قرابة 35 مليون عملية تجميل في عام واحد: هوس التجميل يبتلع الصحة والجيوب
سُجّل نحو 34.9 مليون إجراء تجميلي عالميًا في 2023، بينما تكشف الدراسات صلة وسائل التواصل بتزايد الرغبة في الجراحة ومخاطر المضاعفات والوفاة.
١٩ أغسطس ٢٠٢٥
ازدياد حالات الانتحار بين جنود الجيش الصهيوني
صحيفة «هآرتس» العبرية تكشف ارتفاع حالات الانتحار بين جنود الجيش الإسرائيلي منذ بدء حرب الإبادة على غزة، مع 17 حالة في 2025 و24 في 2024، مرجعة ذلك لنقص الأطباء النفسيين
٣٠ يوليو ٢٠٢٥
انتحار غير مسبوق بين جنود جيش الاحتلال
الجيش الإسرائيلي يسجل 21 حالة انتحار في 2024 و14 حتى منتصف 2025، في ارتفاع غير مسبوق منذ حرب غزة 7 أكتوبر 2023، والخبراء يحذرون من موجة أكبر
١٣ يوليو ٢٠٢٥
رسائل من جلسة “سفر”: الوفاء لا ينتهي، والبوصلة الإيمانية لا تخطئ
جلسة حوارية بعنوان «سفر» نظمتها «جلسات ملهمون» بالتعاون مع بودكاست «جلسة كرك» على مسرح كلية الشرق الأوسط، تناولت التخلص من العقد النفسية والأنانية الصحية
١٥ أبريل ٢٠٢٥
شاهد هذا الفيديو: كيف أُقنِع مُصاب بالإيدز بإخبار أهله
سعد بن راشد العلوي رئيس قسم الإرشاد النفسي في مستشفى البريمي يؤكد أهمية الدعم النفسي لمرضى الإيدز، ويشير إلى تأثير الوصمة المجتمعية والاكتئاب
٦ أبريل ٢٠٢٥
لا تفرط في الترفيه الرقمي؛ فقد يتآكل دماغك دون أن تشعر
تآكل الدماغ ظاهرة حديثة ناتجة عن الإفراط في استهلاك الفيديوهات القصيرة والمحتوى الترفيهي السطحي على تيك توك وإنستغرام ويوتيوب شورتس، ما يقلل القدرة على التفكير النقدي والتركيز
٢ أبريل ٢٠٢٥