الفواكه والخضروات

يلقب بـ “الغذاء الخارق” ويحمي من أمراض مزمنة: ما لا تعرفه عن اليقطين

تستعرض المادة قيمة اليقطين وبذوره وفوائدهما المحتملة للقلب والعين والمناعة، مع التنبيه إلى الحساسية والتداخل مع أدوية الليثيوم، واحتمال الجفاف عند الإفراط في تناوله.