الوسم
المشروبات الصحية
المجتمع
8 عصائر تنظم مستوى السكر في الدم
تعرف على ثمانية مشروبات يوصي بها خبراء الصحة للمساعدة في تنظيم سكر الدم، من عصير الخيار والكرفس إلى الرمان ومزيج الزنجبيل والكركم أيضا.
١٣ يناير ٢٠٢٥
المجتمع
5 فوائد ستحببك في شاي الماتشا
شاي الماتشا غني بإل-ثيانين، وتعرض المادة ادعاءات عن المزاج والنوم والتركيز وحرق الدهون، مع عدم النصح به لمرضى القلب والكلى وقرحة المعدة بحسب ما ورد في النص.
٢٧ نوفمبر ٢٠٢٤