• Latest
بعد الجدل حول خشونة الركبة: طبيب مختص يوضح الأعراض وطرق العلاج

بعد الجدل حول خشونة الركبة: طبيب مختص يوضح الأعراض وطرق العلاج

الخميس , 8 ديسمبر 2022 8:52 م
وزير الخارجية يهنئ البديوي

وزير الخارجية يهنئ البديوي

الأربعاء , 1 فبراير 2023 9:44 م
منها حجم الأسرة، والدخل الشهري: كيف تغيرت حياة العمانيين خلال 20 عامًا؟

منها حجم الأسرة، والدخل الشهري: كيف تغيرت حياة العمانيين خلال 20 عامًا؟

الأربعاء , 1 فبراير 2023 8:37 م
قراءة في الإصدار الشعري الجديد للشاعر عبدالرزاق الربيعي “ننام ويحرسنا ليلُ أمس”

قراءة في الإصدار الشعري الجديد للشاعر عبدالرزاق الربيعي “ننام ويحرسنا ليلُ أمس”

الأربعاء , 1 فبراير 2023 8:01 م
إحصائية: صرف أكثر من ألفي إجازة مرضية يومياً

إحصائية: صرف أكثر من ألفي إجازة مرضية يومياً

الأربعاء , 1 فبراير 2023 6:15 م
محكمة 10

لم تلتزم بدفع رواتب العاملين فأُحيلت للقضاء

الأربعاء , 1 فبراير 2023 5:34 م
بنك مسقط يحتفل بافتتاح فرع جديد في مدينة السلطان قابوس لتلبية احتياجات الزبائن

بنك مسقط يحتفل بافتتاح فرع جديد في مدينة السلطان قابوس لتلبية احتياجات الزبائن

الأربعاء , 1 فبراير 2023 5:30 م
عماني أفضل طبيب بيطري في الخليج

عماني أفضل طبيب بيطري في الخليج

الأربعاء , 1 فبراير 2023 4:58 م
بلدية مسقط تصدر بيانًا عن سقوط إحدى الألعاب الكهربائية

حماية الطفل تطمئن على الأطفال الذين أصيبوا في حادثة اللعبة الكهربائية

الأربعاء , 1 فبراير 2023 4:33 م
فوز السعودية باستضافة كأس آسيا

فوز السعودية باستضافة كأس آسيا

الأربعاء , 1 فبراير 2023 4:29 م
قراءة لـ “أثير” في الراحل الكبير؛ المقالح الإنسان، الأديب، الموقف

قراءة لـ “أثير” في الراحل الكبير؛ المقالح الإنسان، الأديب، الموقف

الأربعاء , 1 فبراير 2023 4:04 م
مشروع عماني سعودي في الظاهرة

مشروع عماني سعودي في الظاهرة

الأربعاء , 1 فبراير 2023 2:45 م
وزارة النقل والاتصالات

رصد مخالفات من بعض شركات النقل العام

الأربعاء , 1 فبراير 2023 2:29 م
صحيفة أثير الإلكترونية
الأربعاء, 1 فبراير , 2023
أعلن معنا
  • الرئيسة
  • أخبار
    • أخبار محلية
    • أخبار عالمية
    • رياضة
      • رياضة محلية
      • رياضة عالمية
  • أثيريات
  • فضاءات
  • تاريخ عمان
  • من عمان
  • فيديو أثير
  • بودكاست أثير
  • جائزة أثير
No Result
View All Result
  • الرئيسة
  • أخبار
    • أخبار محلية
    • أخبار عالمية
    • رياضة
      • رياضة محلية
      • رياضة عالمية
  • أثيريات
  • فضاءات
  • تاريخ عمان
  • من عمان
  • فيديو أثير
  • بودكاست أثير
  • جائزة أثير
No Result
View All Result
صحيفة أثير الإلكترونية
No Result
View All Result

بعد الجدل حول خشونة الركبة: طبيب مختص يوضح الأعراض وطرق العلاج

الخميس , 8 ديسمبر 2022 8:52 م
in أخبار, أخبار محلية, الرئيسية
A A
1
بعد الجدل حول خشونة الركبة: طبيب مختص يوضح الأعراض وطرق العلاج
FacebookTweet

أثير- جميلة العبرية

أثار إعلان في وسائل التواصل الاجتماعي عن الترويج للشفاء من خشونة الركبة جدلا حول فاعلية الدواء المروّج له؛ فتواصلت “أثير” مع الدكتور حمد الهنائي رئيس قسم جراحة العظام بمستشفى نزوى للحديث عن خشونة مفاصل الركبة، وأعراضها وطرق علاجها الصحيحة.

الدكتور أوضح في البداية بأن خشونة الركبة هي أكثر أنواع أمراض المفاصل انتشارا وشيوعًا، فالركبة السليمة تتحرك وتنثني بسهولة بسبب سلاسة الغضاريف المبطنة لجدار المفصل وهي مادة تحمي وتغطي نهايات عظام الساق والفخذ التي تتكون من مفصل الركبة، وأيضا وجود الغضروف الهلالي على شكل حرف C الذي يعمل بمثابة “ممتص للصدمات” أثناء حركة المفصل.

وأوضح الدكتور بأن الخشونة تحدث مع مرور الوقت عندما تتآكل غضاريف الركبة وتصبح مهترئة وخشنة مما يسبب انكشاف عظمة الفخذ مع عظمة الساق فيؤدي إلى الألم الشديد وانتفاخات أثناء الحركة والمشي أو الثني وكذلك حدّة في حركة المفصل.

وأشار الدكتور إلى أن الأعراض تتلخص في ألم وصلابة وحدّة في حركة المفصل والانتفاخات هي الأكثر الأعراض شائعة. أما عن العوامل التي تزيد من خطر الإصابة فلخصها في الآتي:

-العمر: قدرة الغضروف على الالتئام نفسه تتناقص مع تقدمنا في العمر. وخشونة الركبة عادة تصيب الأشخاص في منتصف العمر وكبار السن.

-الوراثة: تم ربط جينات معينة تعرضك للإصابة بخشونة الركبة.

-الوزن: كلما زاد وزنك، زاد الضغط الذي تضعه على مفصل الركبة.

-الإصابات: بعض الإصابات الرياضية تؤدي إلى الخشونة في وقت لاحق من الحياة.

-بعض المهن التي تنطوي على القرفصاء، أو رفع الأثقال تكون عرضة لتكرار الإصابات والاجهاد العالي للركبة مما يجعلها عرضة لخشونة الركبة.

– أمراض أخرى: بعض الأمراض الباطنية تسبب خشونة في مفصل الركبة مثل النقرس والالتهاب البكتيري وأمراض الروماتيزم.

وفي ختام حديثه لـ “أثير” لخّص الدكتور طرق العلاج لخشونة الركبة في الآتي:

-يبدأ العلاج لخشونة الركبة بخطة علاجية لتخفيف آلام المفاصل وتيبسها، وذلك بتغيير نمط الحياة اليومي لحماية المفصل وإبطاء تقدم المرض، وممارسة الرياضة ذات التأثير المنخفض مثل المشي وركوب الدراجات والسباحة وهي خيارات جيدة منخفضة التأثير.

-فقدان الوزن؛ فإذا كنت تعاني من زيادة الوزن، فإن خسارة بضعة كيلوات يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في مقدار الضغط الذي تضعه على مفصل الركبة.

-العلاج الطبيعي: يمكن ممارسة تمارين محددة لتحسين نطاق الحركة في مفصل الركبة وتقوية عضلات الساق التي تدعم المفصل.

-الأجهزة المساعدة: مثل الجبائر أو الدعائم التي يمكن أن تساعد على تقليل الألم في المفصل.

-الأدوية: تساعد الأدوية على تخفيف حدّة الألم والتخلص منه، وتخفيف الانتفاخات وهي أدوية المضادة للالتهابات مثل الأسبرين والأيبوبروفين.

-حقن الركبة: وجود ثلاثة أنواع من حقن الركبة ( الزيتية والبلازما والكورتيزون ) وكلها تستخدم لتخفيف الألم وزيادة اللزوجة في المفصل لتسهيل الحركة وزيادة المرونة.

-الجراحة: إذا فشل الحل غير الجراحي أو كانت الخشونة شديدة لا يوجد علاج جذري للخشونة إلا بالعملية الجراحية وهي عملية تبديل المفصل، حيث يتم في العملية التخلص من الأسطح البالية والخشنة وإزالة الغضاريف المتهالكة وتلبيس المفصل بمفصل صناعي خاص طبي مما يسهل على المريض الحركة بسهولة وسلاسة من دون ألم.

اقرأ أيضا

ShareTweetSend

الأكثر مشاهدة

  • تأثيرات الأخدود الجوي مستمرة ليومين
  • مناصب شاغرة: وكلاء ورئيس تنفيذي ونواب رئيس
  • إليك تفاصيل رسوم الخدمات الحكومية المخفضة والمعدلة والملغاة
  • هل سنقول قريبًا: وداعًا "حلويات عمان"؟
  • سماحة الشيخ المفتي يُعلّق على جريمتي السيب وعبري
  • لمن يتساءل بعد جريمتي السيب وعبري: هناك دائرة معنية بالحماية الأسرية
  • 4 أنواع للأمطار تشهدها سلطنة عمان كل عام، فهل تعرفها؟

الأرشيف

فبراير 2023
د ن ث أرب خ ج س
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728  
« يناير    

تواصل معنا

رقم المكتب: 0096824595588
الفاكس:  0096824595545
رمز البريد: 111
صندوق البريد: 2167
البريد الالكتروني
[email protected]

شعار أثير
موسى الفرعي – الرئيس التنفيذي – رئيس التحرير

كل ما تنشره "أثير" يدخل ضمن حقوقها الملكية ولا يجوز الاقتباس منه أو نقله دون الإشارة إلى الموقع أو أخذ موافقة إدارة التحرير. --- Powered by: Al Sabla Digital Solutions LLC

No Result
View All Result
  • الرئيسة
  • أخبار
    • أخبار محلية
    • أخبار عالمية
    • رياضة
      • رياضة محلية
      • رياضة عالمية
  • أثيريات
  • فضاءات
  • تاريخ عمان
  • من عمان
  • فيديو أثير
  • بودكاست أثير
  • جائزة أثير

كل ما تنشره "أثير" يدخل ضمن حقوقها الملكية ولا يجوز الاقتباس منه أو نقله دون الإشارة إلى الموقع أو أخذ موافقة إدارة التحرير. --- Powered by: Al Sabla Digital Solutions LLC