الوسم
الجهاز المناعي
المجتمع
5 طرق تخلصك من الإجهاد المزمن
يسبب الإجهاد المزمن آثارا نفسية وجسدية، لكن الرياضة والاسترخاء وتنظيم الوقت والدعم الاجتماعي والنوم الكافي تساعد على خفض التوتر وتحسين جودة الحياة.
١٦ يناير ٢٠٢٥
الحدث
كيف تعرف بأنك أُصبت بالحساسية بسبب المأكولات البحرية؟
شبيب الكلباني أخصائي تغذية علاجية في وزارة الصحة يوضح أعراض حساسية الأسماك والقشريات والروبيان والمحار، وينصح بتجنبها وقراءة الملصقات واستشارة الطبيب.
١٦ مايو ٢٠٢٤
الحدث
تساؤل دارج عن ساعات نوم كبار السن؛ فما المعدل الصحيح؟
مادة أرشيفية من 2022 تنقل تنبيه مجلس الصحة الخليجي إلى ارتباط قلة النوم بأمراض ومشكلات في التركيز والمزاج، وأثر النوم الكافي في المناعة والوزن والقلب والنشاط العقلي.
٣٠ أكتوبر ٢٠٢٢
الحدث
بعد اعتماد أول دواء له: ماذا تعرف عن البهاق ومسبباته؟
عرض من أغسطس 2022 يعرف البهاق بأنه مرض جلدي مزمن غير معد، ويشرح عوامله وأعراضه ووسائل تشخيصه وخيارات علاجه ونصائح حماية البشرة من الشمس.
١٩ أغسطس ٢٠٢٢