رصد – أثير
قالت هيئة الدفاع المدني والإسعاف بأن فرق الإنقاذ بمحافظة الداخلية استجابت لبلاغ إصابة شخص بأحد الجبال بولاية نزوى.
وذكرت الهيئة بأن الفرق استعانت بطيران الشرطة لنقل المصاب من الموقع وتسليمه إلى إسعاف الهيئة، لتقديم العناية الطبية الطارئة، وإسعافه للمستشفى بحالة صحية حرجة.
وكانت الهيئة قد دعت المواطنين والمقيمين في مواقف مشابهة إلى أخذ الاحتياطات اللازمة قبل التوجه إلى المناطق الجبلية، والتأكد من اللياقة البدنية والصحية وممارسة المسير الجبلي في الأجواء المعتدلة.
ويأتي ذلك بعد أن شهدت الآونة الأخيرة ارتفاعا في حالات السقوط من الجبال، مما يوجد الحاجة إلى اتخاذ إجراءات السلامة.
وفيما يلي نصائح ومستلزمات لإتقان هواية تسلق الجبال حسب ما رصدتها “أثير” من مواقع مختلفة:
“أهمّ عنصر للتسلق هو الحذاء، فينصح تجربته قبل شرائه، ولمدّة أسبوع في مكان مغلق، تسلّق أكبر عدد من السلالم، وحاول تحريك قدمك داخله قدر الإمكان من أجل تطريته.
إن وجدت مقدار الاحتكاك بينه وبين قدمك كبيرا، عليك بإعادته إلى المتجر.
لا تقتصد عند شراء القفّازات
اختر ملابس مناسبة وسروالا مقاوما للمياه مع سحّاب يمتد على طول الساق
كما ستحتاج إلى الأجهزة الآتية:
1- خفّ مسماري
2- سترة جبلية خفيفة
3- فأس تسلّق
معلومات أخرى:
* اعرف مستوى صعوبة الجبل/المسار
* استخدم دليلاً محترفًا مخضرمًا ليمهّد الطريق أمامك
* اللياقة العالية
