تستعرض المادة إرشادات للتعامل مع انتفاخ البطن المزمن، منها شرب ثمانية أكواب من الماء يوميًا، وتناول وجبات صغيرة متوازنة كل أربع ساعات، مع خيارات غذائية متنوعة.
